Siswa SMPN 5 Samarinda Ikuti Sesi Motivasi dan Relaksasi Jelang Ujian

SAMARINDA – Sebanyak 250 siswa kelas IX SMP Negeri 5 Samarinda mengikuti kegiatan motivasi dan doa bersama yang digelar di Aula SMP Negeri 4 Samarinda, Rabu (30/4/2025). Kegiatan ini menjadi bagian dari persiapan menjelang ujian akhir atau asesmen yang akan dimulai Senin, 5 Mei 2025.

Karena gedung SMPN 5 masih dalam tahap pembangunan pasca musibah kebakaran tahun lalu, kegiatan dilangsungkan sementara di aula SMPN 4. Meski berada di lokasi berbeda, suasana tetap khidmat dan penuh semangat.

Kegiatan dibuka Kepala SMPN 5 Samarinda, Diah Astuti. Dalam sambutannya, ia menyampaikan harapannya agar para siswa memiliki mental yang kuat dan hati yang tenang dalam menghadapi ujian. “Ujian ini bukan hanya tentang akademik, tapi juga tentang kesiapan mental dan spiritual,” ujarnya.

Acara dipandu Singgih Purwanti, guru Pendidikan Agama Islam di sekolah ini, yang berhasil membangun suasana hangat dan menyentuh hati sejak awal hingga akhir.

Sesi motivasi diisi Endro S. Efendi, C.Ht., C.T., C.PS., Direktur Semesta Academy sekaligus trainer kesehatan mental. Dalam materinya, Endro membimbing siswa untuk mengenali emosi, mengelola stres, dan melepaskan tekanan batin menjelang ujian. Ia juga memperkenalkan teknik relaksasi sederhana melalui pernapasan sadar, dzikir ringan, dan afirmasi positif agar pikiran lebih tenang dan fokus.

“Sukses ujian bukan hanya soal belajar keras, tapi juga soal menata hati dan pikiran. Saat emosi bersih, pikiran akan jernih,” pesan Endro.

Momen haru terjadi di akhir kegiatan, saat para siswa dari delapan kelas secara bergiliran menghampiri para guru, terutama wali kelas, untuk meminta maaf dan memohon restu. Tangis, pelukan, dan doa menjadi pemandangan penuh makna dalam suasana yang menyentuh.

Kegiatan ditutup dengan pembacaan doa yang disampaikan oleh Reza Pamungkas, S.Pd., yang juga merupakan guru agama di sekolah tersebut. Doa bersama menjadi penutup yang menenangkan, menyatukan harapan seluruh pihak agar para siswa diberi kemudahan dan keberhasilan dalam menempuh asesmen mendatang. (**)

---